2021年4月15日至21日是第27個全國腫瘤防治宣傳周，今年的宣傳周主題為“健康中國健康家——關(guān)愛生命科學(xué)防癌”。在全國腫瘤防治宣傳周期間，青海省癌癥康復(fù)協(xié)會圍繞活動主題，邀請了七名知名專家，共同推出系列講座。旨在廣泛宣傳國家癌癥防治政策，傳播防癌抗癌健康知識，切實(shí)提高全社會對癌癥防控工作的認(rèn)識和重視。

癌癥是威脅我國居民健康的主要慢性病之一。癌癥的發(fā)生是一個復(fù)雜而漫長的過程，一般情況下  需要10到20年的時間，在這段時間里  我們可以通過多種途徑 進(jìn)行防控。世衛(wèi)組織提出的《癌癥三級預(yù)防 》策略，可以有效降低癌癥的疾病負(fù)擔(dān)。為了鼓勵更多癌癥患者及其家庭與癌癥做斗爭，進(jìn)一步加強(qiáng)全社會對癌癥的關(guān)注，向更多公眾普及腫瘤防治知識，做到防癌早知道，健康最重要。青海省“全國腫瘤防治宣傳周”活動在青海省抗癌協(xié)會癌癥康復(fù)工作委員會主任劉英的安排布署和帶領(lǐng)下，在社會各界愛心人士的支持和幫助下，邀請七位專家開展了從4月15日至21日為期一周的線上公益講座活動，每晚7點(diǎn)半到9點(diǎn)半在“青海中醫(yī)書友會”微信群開講，以面向大眾科普健康知識，共同踐行健康的生活方式，為健康中國加油助力！此次講座專家涵蓋面廣，有腫瘤防治、運(yùn)動康復(fù)、心理治療、營養(yǎng)學(xué)等領(lǐng)域。

青海省抗癌協(xié)會癌癥康復(fù)工作委員會“4·15全國腫瘤防治周公益講座”活動上，青海省抗癌協(xié)會常務(wù)秘書長、青海省抗癌協(xié)會常務(wù)秘書長陳凡在講話指出“青海省抗癌協(xié)會將防癌抗癌宣傳作為推進(jìn)健康中國癌癥防治行動的重要工作，青海省抗癌協(xié)會康復(fù)工作委員會充分利用全國腫瘤防治宣傳周的契機(jī)，廣泛宣傳國家癌癥防治政策，宣傳癌癥預(yù)防、篩查及早診早治的理念及知識，倡導(dǎo)全社會共同行動，推動癌癥防治知識普及�！睆�(qiáng)調(diào)“癌癥防治是一項社會系統(tǒng)工程，單靠政府和專業(yè)機(jī)構(gòu)的努力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還要靠社會各界廣大群眾的積極參與，形成全民防癌抗癌的良好社會氛圍，切實(shí)提高全社會對癌癥防控工作的認(rèn)識和重視。青海省抗癌協(xié)會康復(fù)工作委員會將集中宣傳與日�？破招�教有效結(jié)合，將防癌抗癌知識納入單位、社區(qū)、家庭等場所的健康宣教內(nèi)容，將專業(yè)知識轉(zhuǎn)化為群眾喜聞樂見的科普知識，融入百姓日常生活，提高群眾獲得感與滿意度�！�

 4月15日由陜西省營養(yǎng)學(xué)會辦公室主任羅小琴分享“腫瘤病人如何‘吃’”，詳細(xì)講授了腫瘤者營養(yǎng)不良、腫瘤者營養(yǎng)支持、家庭營養(yǎng)與腫瘤康復(fù)等知識。

4月16日由青海大學(xué)附屬醫(yī)院、青海大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院放射治療科副主任、副主任醫(yī)師殷麟講授“放射腫瘤治療篇”，從什么是放療、放療的方式、放療的疑惑的解答等方面科普了放射腫瘤治療知識。

4月17日，由美國運(yùn)動科學(xué)院院士，美國伊利諾伊大學(xué)終身教授，博士生導(dǎo)師朱為模開展以“抗癌‘運(yùn)動藥’怎樣吃？”為主題的講座，從防治癌癥的有效運(yùn)動——有氧運(yùn)動、抗阻力量運(yùn)動、柔韌運(yùn)動方面詳細(xì)講述了如何運(yùn)動才對防治癌癥有效。

4月18日，由中日友好醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合腫瘤內(nèi)科主任醫(yī)師崔慧娟講解“中醫(yī)治療在肺癌治療中的優(yōu)勢”，詳細(xì)講述了中醫(yī)藥治療肺癌作用的發(fā)展歷程以及在手術(shù)階段、放療階段、化療階段中醫(yī)治療推薦、單純中醫(yī)藥治療推薦等等內(nèi)容。

4月19日，由青海省第五人民醫(yī)院醫(yī)務(wù)科主任、放療二病區(qū)主任王嶸分享“腫瘤綜合防治”，從腫瘤概述、發(fā)生原因、對腫瘤的認(rèn)識、腫瘤分期、腫瘤預(yù)防、腫瘤治療方面全面詳述了從腫瘤的發(fā)生到治療的一個全過程。

 4月20日，由青海大學(xué)附屬醫(yī)院乳腺診療中心副主任醫(yī)師劉震帶來“乳腺癌健康教育及預(yù)防”，從自我檢查到乳腺癌癥狀到對一些謠言的解釋到呵護(hù)乳房到乳腺癌在全球的發(fā)病情況以及到如何治療的各方面進(jìn)行一一講解。

4月21日，由國家二級心理咨詢師劉美宏分享“軀體疾病與心理”，對于心理疾病的產(chǎn)生的癥狀及如何治療進(jìn)行詳細(xì)講述。

講座內(nèi)容除了防癌抗癌康復(fù)知識外，還設(shè)計了現(xiàn)場提問環(huán)節(jié)，就廣大癌患病友及家屬特別關(guān)注的問題進(jìn)行專業(yè)解答和指導(dǎo)。

在此，青海省抗癌協(xié)會癌癥康復(fù)工作委員會主任劉英代表癌癥康復(fù)工作委員會特別感謝陳凡秘書長對本次活動的大力支持，特別感謝七位專家的精彩講座，感謝朋友們的聆聽，感謝龍與朗誦藝術(shù)團(tuán)對此次活動的鼎力相助，感謝兩位主持人海豚老師和茱萸兒老師，感謝睛天老師七天的辛苦導(dǎo)播，感謝人閑桂花落老師的默默付出，將所有語音轉(zhuǎn)成文字并將講座做成美篇。在大家的共同努力下、多方支持與配合下，本次大型公益講座得以圓滿完成！

（青海省抗癌協(xié)會癌癥康復(fù)工作委員會成員合影）

本次科普講座有國際前沿的知識，所有講座既有理論高度，又有極強(qiáng)的指導(dǎo)性和可操作性，由專業(yè)知識轉(zhuǎn)化為群眾喜聞樂見的科普知識，受到大家的熱烈歡迎。在龍與朗誦藝術(shù)團(tuán)的支持下，本次講座實(shí)現(xiàn)了九個微信群同時直播。七天累計收聽人數(shù)多達(dá)三萬余人次，受眾包括湖南省抗癌協(xié)會群、青海省人民醫(yī)院病患群、青海省腫瘤醫(yī)院病患群等。

健康是一種文明、一種素養(yǎng)、一種習(xí)慣、一種價值、一種文化。親愛的朋友們，行動起來吧，讓我們一起為健康中國加油助力，共同踐行健康的生活方式。最后，再次向所有為本次公益講座付出辛勤勞動的愛心人士致以最崇高的敬意！

供稿：青海省抗癌協(xié)會癌癥康復(fù)工作委員會    陳凡