為全面推進健康青海建設，積極應對人口老齡化的戰(zhàn)略，進一步提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平，扎實做好老齡健康工作，不斷推進和諧社會建設，青海大學附屬醫(yī)院老年二科在2021年7月19日，以“關注老年健康，品味老年幸�！睘橹黝}，圍繞老年口腔健康、老年共病、老年綜合征等老年人關注的知識，由劉冀主任醫(yī)師、李曉平副主任醫(yī)師帶領10余名醫(yī)護，走進西寧市城北區(qū)和睦康養(yǎng)園開展科普講座和老年綜合評估（comprehensive geriatric assessment,CGA），用實際行動為老年人保駕護航，受到銀齡老人們的高度稱贊。

 

 

首先，由老年二科主任醫(yī)師劉冀對于此次活動進行了開幕宣講，提及老年人想要聆聽此次宣講的想法及熱情。

 

隨后，和睦康養(yǎng)園副院長高青致辭，她代表園區(qū)熱烈歡迎并感謝青海大學附屬醫(yī)院老年二科專家團隊的到來。

 

李曉平副主任醫(yī)師為各位老人做了一場“健康老齡化、積極老齡化、成功老齡化”的科普講座，主要圍繞老年人慢病管理、認知正常、心態(tài)健康、生活自理、生活方式良好方面進行講解，現場座無虛席，掌聲不斷。

 

祁梅主治醫(yī)師向各位老人介紹了老年人口腔疾病的防治，從目前我國老年人口腔問題的現狀、口腔健康的目標、老年人常見的口腔疾病、齲齒冀牙周病的預防、正確的刷牙方法、及老年人口腔牙齒保健措施方面進行生動講解。老人們積極踴躍的提問，并予以詳細解答。

 

汪雪萍主治醫(yī)師帶領各位老人認識了肌少癥，現場教老人們通過簡單的“Finger ring test”進行肌少癥的自我篩查，評估自己是否有小腿肌肉減少�，F場老人們紛紛加入“Finger ring test”中，在汪雪萍醫(yī)師的鼓勵下，一位老奶奶積極上臺現場給所有人展示了“Finger ring test”。并對SARC-F量表里的5個問題進行講解，建議老人們如自我篩查陽性，可以進一步到青海大學附屬醫(yī)院老年二科門診借助專業(yè)的儀器進一步診斷。此外，對肌少癥的防治也給出相應建議，現場老人們熱情高漲。

 

講座之后，活動繼續(xù)進行，在敬澤慧、汪雪萍、祁梅、孫洪莉醫(yī)師帶領下，并由韓益芳、孔祥英護士、喬毅規(guī)培醫(yī)師的協助下，現場為3位高齡老人進行日常生活能力、評估軀體功能、營養(yǎng)情況、認知和衰弱狀的評估，并指導后續(xù)的干預方案。

 

汪雪萍醫(yī)師正在為“Finger ring test”篩查陽性的84歲柳奶奶做全面評估，發(fā)現柳奶奶存在營養(yǎng)不良、肌少癥可能、衰弱前期一系列老年綜合征，并現場給予營養(yǎng)及抗阻力訓練等相關指導。

 

孫洪莉醫(yī)師為94歲的商爺爺進行握力測試和認知功能的評估。商爺爺患有多種慢病，出行需要借助輪椅，細心的孔祥英護士時刻站在老人身旁，為老人保駕護航，保證老人評估過程的安全。

 

祁梅醫(yī)師為患有多種慢病的單爺爺進行五次起坐試驗，韓益芳護士在旁邊認真協助，保證軀體功能評估過程中老人的安全。經過評估發(fā)現這位爺爺目前慢病管理穩(wěn)定，但是存在跌倒高風險、衰弱、部分失能相關老年綜合征，現場積極予以干預指導及防跌倒相關的宣教。

最后環(huán)節(jié)，經過老年綜合評估大比拼，為三位積極參加老年綜合評估的老人頒發(fā)“口腔護理四件套”精美禮品。“牙口好，胃口就好，身體倍棒，吃嘛嘛香！”關注老年人口腔問題，我們一直在行動！

 

此次活動圓滿結束，得到了老人們以及園區(qū)工作人員的一致好評，不僅向園區(qū)的老人們科普了健康老齡化、口腔健康疾病的預防、肌少癥等老年醫(yī)學的知識，也使園區(qū)的老人們足不出戶就享受到青海大學附屬醫(yī)院老年二科專業(yè)的健康醫(yī)療服務，為健康青海、健康老齡化助力。

 

供稿：老年二科    汪雪萍