2023年8月9日，青海大學(xué)附屬醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科組織的“糖尿病足工作坊—知“足”常樂(lè)”活動(dòng)在仁澤樓敦善廳如期舉行。

隨著居民生活水平的不斷提高，人們生活方式、飲食種類均發(fā)生了很大變化，糖尿病的患病率呈持續(xù)增高和年輕化趨勢(shì)，隨之而來(lái)的各種并發(fā)癥，比如糖尿病足，嚴(yán)重威脅著人們的健康和生命，也降低了患者的生活質(zhì)量，糖尿病足是指糖尿病患者由于合并神經(jīng)病變及各種不同程度末梢血管病變而導(dǎo)致下肢感染、潰瘍形成和(或)深部組織的破壞。為提高醫(yī)院護(hù)理人員對(duì)糖尿病足相關(guān)知識(shí)的掌握，更好的開(kāi)展優(yōu)質(zhì)護(hù)理。

工作坊主要分為三個(gè)部分，首先是由糖尿病足�？谱o(hù)士跟大家分享了糖尿病足的相關(guān)知識(shí)，內(nèi)容包括糖尿病足的定義 、形成糖尿病足的病因 、糖尿病足的高危因素 、糖尿病足的分級(jí)和臨床表現(xiàn) 、糖尿病足治療和護(hù)理診斷及措施 、糖尿病足的健康教育，接下來(lái)觀看了糖尿病足形成的宣教動(dòng)畫(huà)視頻，還有糖尿病足篩查包的操作視頻，其中包括糖尿病周圍神經(jīng)病變五項(xiàng)檢查① 10g尼龍絲-壓力覺(jué)檢查、②涼溫覺(jué)檢查器-溫度覺(jué)檢查、③ 40g大頭針-痛覺(jué)檢查、④ 128Hz音叉-震動(dòng)覺(jué)檢查、⑤踝反射檢查，在觀看完視頻以后分組進(jìn)行練習(xí)，并派小組成員進(jìn)行操作演示，最后由�？谱o(hù)士出10道題目進(jìn)行小組比賽，現(xiàn)場(chǎng)賽況十分激烈。

在日常生活中糖尿病足患者要注意保持足部衛(wèi)生，洗腳后指甲較軟時(shí)修趾甲，注意預(yù)防足外傷、凍傷及燙傷，飲食清淡，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，多食綠色蔬菜，適當(dāng)進(jìn)食含糖量低的水果，局部皮膚清潔干燥，避免壓迫傷口，勤換床單、衣物，避免感染，適當(dāng)按摩患肢，戒煙戒酒，每日2-3次，每次5分鐘，抬高雙腳，活動(dòng)足趾，不要長(zhǎng)時(shí)間蹺二郎腿，患者要定期監(jiān)測(cè)血糖和足部皮膚，泡腳水不可過(guò)熱，泡腳時(shí)間不超過(guò)10分鐘，足部指甲修剪不可過(guò)短，應(yīng)與腳趾平齊，避免足部受傷。

積極推行糖尿病足的健康教育，做好預(yù)防感染和減少誘發(fā)因素的護(hù)理，減少糖尿病足的發(fā)生，糖尿病足工作坊在大家的歡聲笑語(yǔ)中圓滿結(jié)束，大家在輕松、愉快的氛圍中學(xué)到了糖尿病足的相關(guān)知識(shí)，也增加了科室的團(tuán)隊(duì)凝聚力，希望此次工作坊能運(yùn)用到臨床護(hù)理中，為糖尿病足患者減輕痛苦，提高患者的生活質(zhì)量。

供稿：內(nèi)分泌代謝科    吳青霞/段文秀