我國(guó)每年會(huì)新產(chǎn)生400萬(wàn)癌癥患者，癌癥已經(jīng)成為導(dǎo)致人類死亡的第一大殺手。但是癌癥也是一種常見(jiàn)疾病，是人類在進(jìn)化衰老過(guò)程中極易出現(xiàn)的現(xiàn)象。因?yàn)槲覀兩眢w的細(xì)胞每天在分裂、在變化、在衰老，在這個(gè)變化過(guò)程中，就會(huì)產(chǎn)生基因突變。

作為整個(gè)人體來(lái)說(shuō)，癌細(xì)胞的出現(xiàn)最終會(huì)形成腫瘤，導(dǎo)致生命死亡，但是對(duì)于細(xì)胞來(lái)說(shuō)，癌細(xì)胞是一種進(jìn)化的十分成功的細(xì)胞，它生命力很頑強(qiáng)，能量很大，可以?shī)Z取周圍的一切資源和能量，唯一的目的就是不斷的瘋狂生長(zhǎng)。對(duì)患有癌癥的人群來(lái)說(shuō)，如果此病終究無(wú)法被治愈，那么是不是可以通過(guò)一些辦法延長(zhǎng)患者壽命，提高生活質(zhì)量，讓患者在最后的生命中能夠不那么痛苦。

1.飲食

癌癥患者一定要在平時(shí)增加飲食營(yíng)養(yǎng)，攝入多種微量元素，以保證身體正常器官運(yùn)行所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖�有硒元素的食物，比如大蒜，�?dòng)物肝臟等，因?yàn)槲�元素也有抗癌功效。多補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)有利于提高身體的免疫力，這樣能夠減緩疾病帶來(lái)的人體傷害同時(shí)還能減緩患者身體痛苦。

2.尋找支持并坦然接受別人的幫助

如果你覺(jué)到與社會(huì)隔絕開(kāi)了，這肯定會(huì)讓人感覺(jué)不好；如果患病后能爭(zhēng)取到社會(huì)上多方面的有力支持，自然會(huì)得到更好的醫(yī)治和恢復(fù)，換取更好的療效和更高的生活質(zhì)量。最近的一項(xiàng)研究顯示：得到良好社會(huì)支持的肺癌患者，手術(shù)的創(chuàng)傷顯得較輕、對(duì)生活的影響不大，恢復(fù)得也較快。良好的社會(huì)支持會(huì)使腫瘤患者的死亡危險(xiǎn)度降低25%，人脈廣、人緣好、關(guān)系多，這自然重要，但同樣重要的是你必須提出請(qǐng)求并坦然地接受幫助。一個(gè)病人曾說(shuō)“當(dāng)我診斷為癌癥后，最讓我受用的一條建議就是學(xué)會(huì)接受。這不僅是因?yàn)槲倚枰獛椭�，接受幫助其�?shí)也是回贈(zèng)的禮物�！本拖褚粋�(gè)朋友所說(shuō)，“當(dāng)別人送給你一個(gè)禮物時(shí)，欣然地接受就是自己表達(dá)感激之情的最好方式�！焙芏嗳嗽敢馍斐鲈�助之手，但你要知道，一個(gè)朋友或親人的能力是有限的。

 3.心理方面

對(duì)于癌癥患者來(lái)說(shuō)，心理所承受的壓力和內(nèi)心的痛苦煎熬不是常人所能想象的，因此病人的家屬一定要對(duì)患者做好心理護(hù)理，同時(shí)治療期間的醫(yī)院醫(yī)生護(hù)士也要多加注意癌癥患者的心理狀態(tài)，而癌癥患者也要注意培養(yǎng)自己積極向上的健康心態(tài)，保持樂(lè)觀的態(tài)度，笑對(duì)疾病才能提高生存質(zhì)量。

4.身體方面

癌癥患者平時(shí)要注意合理營(yíng)養(yǎng)，積極鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，改變不良的生活習(xí)慣如抽煙、喝酒等，積極預(yù)防疾病。針對(duì)患者出現(xiàn)的各種癥狀要采取有效的治療措施。

5.治療方面

積極治療病痛才能很好的提高生存質(zhì)量，有些患者一旦知道自己患上癌癥容易心灰意冷放棄治療，這樣不僅不能提高生存質(zhì)量，也容易導(dǎo)致疾病惡化，只有積極配合醫(yī)生治療疾病，才有可能治愈疾病，也能提高生存質(zhì)量。

供稿：腫瘤內(nèi)科一病區(qū)    雷文蕓

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