一、什么是痣？什么是黑色素瘤？

痣是人類最常見的良性皮膚腫瘤，是表皮及真皮內(nèi)黑素細(xì)胞增多引起的皮膚表現(xiàn)。黑色素瘤通常是指惡性黑色素瘤，簡(jiǎn)稱惡黑，是黑色素細(xì)胞惡變而來(lái)的腫瘤，惡性程度高，多發(fā)于皮膚，也可發(fā)生在黏膜（包括內(nèi)臟黏膜）、眼角膜、腦膜等不同部位或組織，我國(guó)人群好發(fā)于肢端皮膚和粘膜。

二、易惡變的痣

大多數(shù)痣是不需要去除的，但有某些痣容易發(fā)生惡變，就需要特別關(guān)注。主要有長(zhǎng)在一些特殊部位的，比如足底、足趾、手指末端、甲床、會(huì)陰、腰部和頸部等在走路，勞作和穿衣時(shí)易受到摩擦的；一些暴露在衣服外經(jīng)常受到陽(yáng)光照射，被一些腐蝕性化妝品經(jīng)常刺激的；在手術(shù)和外傷中受到直接性創(chuàng)傷刺激的，最后家族中有黑色素瘤病史的人，痣發(fā)生惡變的幾率遠(yuǎn)大于他人。

三、黑色素瘤（惡變的痣）的表現(xiàn)

在形狀上普通痣表現(xiàn)為形狀對(duì)稱，呈圓形或橢圓形；有明顯邊緣，邊緣光滑，與周圍皮膚分界清晰；黑色素瘤表現(xiàn)為原有色素斑形狀不規(guī)則或不對(duì)稱；邊緣不規(guī)整或有切跡、鋸齒、與周圍皮膚分界不清。在顏色上普通痣一般是棕色，棕黃色與黑色，但是惡性黑色素瘤可能在此基礎(chǔ)上多了其他的顏色，例如粉紅色、藍(lán)黑色、白色，色質(zhì)混雜。藍(lán)色常常是較壞的情況。在大小上：通常情況下，直徑小于5毫米的為普通痣，大于5毫米的為惡性黑色素瘤。另外惡性黑色素瘤可能出現(xiàn)隆起、變硬或形成腫塊、滲液或出血、破潰不愈；還可能有瘙癢、疼痛等癥狀。

四、黑色素瘤的預(yù)防

a.高危人群篩查，如有遺傳病史的，有助于早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。

b.戶外運(yùn)動(dòng)避免陽(yáng)光暴曬，采取防曬措施，避免使用刺激性較強(qiáng)的化妝品。

c.注重飲食健康，多吃有抗氧化作用的新鮮蔬果，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，減少黑色素的生成。

d.注重自檢，對(duì)不可避免因活動(dòng)，工作啊會(huì)反復(fù)刺激的痣及時(shí)去除，留意新痣的發(fā)生，原有痣或胎記的變化，有異常及時(shí)就醫(yī)。

防患于未然，防癌大于治癌，希望大家能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂(lè)觀的心態(tài)，擁抱健康，享受幸福人生。

供稿：腫瘤內(nèi)科二病區(qū)    張文琴

注：文中圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除