眾所周知，隨著全國腫瘤患者的增加，我省的腫瘤患者也有節(jié)節(jié)攀升的趨勢，青海大學附屬腫瘤醫(yī)院腫瘤內(nèi)科常年承擔腫瘤患者的化療、免疫治療、腫瘤防治宣傳的重任，腫瘤內(nèi)科的護士除了面對每日繁重的臨床護理工作，還往往面臨著常年住院的老患者和年輕幼小的新患者隨時有病情惡化的情況，這對腫瘤科護士的心理壓力及職業(yè)狀態(tài)無疑是個巨大的考驗。如何調(diào)整每日的心理坐標，及時緩解職業(yè)及工作中的壓力，2019年5月8日，利用午休時間，腫瘤內(nèi)科特邀請心理治療室的擁有國家心理咨詢證和心理治療證的楊有紅護士長，為腫瘤內(nèi)科一病區(qū)的護士帶來一次生動又有益的心理減壓工作坊活動。

隨著舒緩的音樂聲響起，護士姐妹們逐漸褪去早日匆忙的疲憊的身影、慢慢地在音樂的指導聲中，開始了從頭部、頸部、肩部、上肢、腹部、下肢等的有節(jié)奏的收縮與放松，伴隨著平緩的呼吸、柔美的音樂，大家已將繁雜、勞累、瑣碎拋卻腦后，身心得到了釋放，這是楊護士長為大家?guī)�來的音樂放松減壓法，姐妹們都說這是一種前所未有的放松，是一次精神上的“美容”。許多年輕護士還就工作中遇到的許多腫瘤患者的心理反應、以及腫瘤護理工作中遇到的許多困惑，優(yōu)質(zhì)護理中出現(xiàn)的與患者的溝通障礙以及新形勢下年輕護士的焦躁與迷茫等許多心理問題做咨詢，楊老師結合自身工作經(jīng)歷及專業(yè)知識，深入淺出的為護士們給出許多合理化建議，還為腫瘤科的化療作為護理工作者可以變?yōu)椤霸捔摹钡姆绞�，這創(chuàng)新的提法又給我們以后的工作提供了有趣的思路。護士姐妹們紛紛表示，這是一次心靈升華和釋懷的機會。

腫瘤內(nèi)科住院患者多，周轉(zhuǎn)快，治療周期長，急危重癥患者與日增加，腫瘤護士上班強度大，身體消耗多，獲得國家級營養(yǎng)證的護士張艷借此機會為同事們精心準備的營養(yǎng)豐富的果盤，大家一邊品嘗著美味的水果，一邊通過“擊鼓傳娃娃”和“拔蘿卜”等游戲方式進行腫瘤營養(yǎng)知識工作坊活動，還不時會因為答對問題得到小小的糖果獎勵，在護士節(jié)這個特殊的節(jié)日里，感受著這樣一份特殊的關懷。大家在這種潤物細無聲的方式中再一次重新審視腫瘤護士的角色和對腫瘤患者的服務定位，相信也會對護理的本質(zhì)和內(nèi)涵有更深更廣的理解。

通過這一動一靜的5.12工作坊活動，青海大學附屬醫(yī)院腫瘤內(nèi)科一病區(qū)的護士們一定會更加熱愛護理工作，將優(yōu)質(zhì)護理走的更高更遠！

供稿：腫瘤內(nèi)科一    李耀麗