俗話說“春寒料峭”，“春天氣候孩子臉，一天常會變?nèi)�變”。春天乍暖還寒，冷風(fēng)不期而至。最近，不少人在早上洗漱的時候，突然發(fā)現(xiàn)自己口角歪斜，“好好的，突然就患了“面癱”，太可怕了!”當(dāng)氣候驟變時，應(yīng)警惕“面癱”的發(fā)生。今天我們就說說關(guān)于“面癱”的相關(guān)知識吧！

面神經(jīng)炎是周圍神經(jīng)病的一種，俗稱“面癱”、“歪嘴風(fēng)”等。是以面部表情肌群運(yùn)動功能障礙為主要特征的一種常見病，多發(fā)病，不受年齡和性別限制。引起“面癱”的病因很多，春季是“面癱”的高發(fā)期，主要與冷風(fēng)吹襲、早晚溫差大，與感染性病變、耳源性疾病，如中耳炎、腫瘤、外傷、中毒、血管機(jī)能病變、代謝障礙等；通常急性起病，表現(xiàn)為：額紋消失、眼裂擴(kuò)大、鼻唇溝變淺、口角歪斜、流涎、講話漏風(fēng)、吹口哨或發(fā)笑時尤為明顯。

為什么會出現(xiàn)“面癱”呢？

面神經(jīng)的走行，大部分位于面部顳骨的面神經(jīng)管內(nèi)，如果管內(nèi)的面神經(jīng)受到炎癥刺激或病毒感染等，就會出現(xiàn)水腫，在骨管內(nèi)嵌頓、壓迫，導(dǎo)致面神經(jīng)的傳導(dǎo)功能障礙，面部表情肌失去神經(jīng)支配，從而出現(xiàn)“面癱”。

發(fā)生“面癱”怎么辦呢？

一旦發(fā)生“面癱”，應(yīng)及時到醫(yī)院治療，一般處于急性發(fā)展期的”面癱”治愈率非常高，可以達(dá)到95%以上，但也有極少數(shù)患者遺留永久的后遺癥，因此面癱治療要及時。急性期：控制組織水腫，改善局部血液循環(huán)，減少神經(jīng)受壓�；謴�(fù)期：促進(jìn)面神經(jīng)及面部癱瘓肌肉的恢復(fù)。

治療期間的注意事項(xiàng)

1、治療期間，忌生冷油膩、辛辣刺激性食物，進(jìn)食清淡易消化，多食新鮮蔬果、粗糧，如豆制品、南瓜、玉米、洋蔥等，并且注意口腔衛(wèi)生，及時漱口等。

2、面部用毛巾溫濕敷，每晚 3-4 次，勿用冷水洗臉，外出佩戴口罩，墨鏡注意頭面部保暖。

3、每晚睡前用熱水泡腳并加足底按摩。

4、減少光源刺激。

5、功能性鍛煉如：抬眉、雙眼緊閉、嘴鼓氣、張大嘴、努嘴、示齒、吹口哨、嚼口香糖等。

6、眼瞼閉合不全時應(yīng)戴眼罩，涂抹眼膏等，保護(hù)角膜，預(yù)防眼部感染。

7、每天堅(jiān)持穴位按摩。

8、適當(dāng)運(yùn)動、加強(qiáng)身體鍛煉、常聽輕快音樂、心情平和愉快、保證充足睡眠。

如何預(yù)防“面癱”的發(fā)生呢？

1、平時多加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體抵抗力；

2、注意防寒，尤其春季避免面部吹風(fēng)，開車或坐車時避免吹小風(fēng)，晚上睡覺關(guān)閉窗戶。

3、規(guī)律起居，節(jié)制飲食，葷素搭配，營養(yǎng)膳食，保持精神愉悅，充足睡眠。

4、老年人應(yīng)加強(qiáng)基礎(chǔ)疾病管理，如糖尿病，高血壓等。

供稿：神經(jīng)內(nèi)科一病區(qū)    黃成萍