盛夏漸漸拉開序幕，尤其在大美青海，人們在享受舒適、冷飲、游泳所帶來的清涼時，一些皮膚較為敏感的人卻發(fā)現(xiàn)自己暴曬后數(shù)小時內(nèi)，暴露部位出現(xiàn)皮膚紅腫、灼熱、疼痛癥狀，這就是日光性皮炎。日光性皮炎是夏季發(fā)病率比較高的疾病，是什么原因讓日光性皮炎那么猖狂呢，我們又該怎么應(yīng)對呢，請大家一起來了解一下吧。

一、陽光直接暴曬引起日光性皮炎。皮膚在陽光下照射會導(dǎo)致紅腫、搔癢、皮疹等癥狀特別是在暴曬之后癥狀非常明顯，在陽光照射時也會產(chǎn)生灼熱和疼痛感，暴曬是導(dǎo)致日光性皮炎患病的主要因素，日光性皮炎也會高發(fā)于酷暑季節(jié)，所以夏季要避免暴曬。

二、導(dǎo)致日光性皮炎的蔬菜。夏季是日光性皮炎的高發(fā)期，如果不注意飲食方面的調(diào)理，很可能會導(dǎo)致日光性皮炎的發(fā)生，因為有很多蔬菜是具有光敏性的特征，如果過量的使用這一些蔬菜，然后再去曬太陽，就會導(dǎo)致植物性日光性皮炎，大家一定要有所忌口。

三、含有光敏性的藥物。導(dǎo)致日光性皮炎除了食物和化妝品之外，也會有一些含有光敏作用物質(zhì)的藥物，這類藥物在吃進(jìn)去之后就會引起日光性皮炎，還有過敏性作用的藥物，有抗生素、降壓藥、降膽固醇藥和非甾體消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，這些藥物不能隨便亂用。

它的主要臨床癥狀是出現(xiàn)彌漫的腫脹、紅斑，邊界比較清楚，以后紅斑逐漸消退，出現(xiàn)脫屑、色素沉著，嚴(yán)重的時候，可以在紅斑的基礎(chǔ)上出現(xiàn)大的水皰，內(nèi)液清楚或者黃濁，皰壁薄容易破。還可以出現(xiàn)全身的癥狀，如寒戰(zhàn)、發(fā)熱等，嚴(yán)重時可能會危及到生命健康。當(dāng)身體出現(xiàn)不適現(xiàn)象時，需要立即到醫(yī)院就醫(yī)治療，越早治療可以越早控制病情，避免導(dǎo)致病情加重對身體健康造成的影響。日光性皮炎的發(fā)作會給人的皮膚帶來很多不適癥狀，對于人肌膚的損害是非常大的。它比較典型的癥狀表現(xiàn)主要有以下三種，分別為顏面突出、面部手背浮腫以及丘疹等。其中顏面突出癥狀發(fā)作在女性身上的概率會比男性高一些，所以來就診的患者以女性居多。

經(jīng)曬傷后主要采用以下幾種方法進(jìn)行處理：一、冷敷。用溫度比較低的硼酸溶液或生理鹽水進(jìn)行冷敷，一天數(shù)次，主要是降低局部溫度、減輕炎癥反應(yīng)。二、皮質(zhì)類固醇激素。如果瘙癢感比較明顯，可外用皮質(zhì)類固醇激素。三、內(nèi)用藥物。早期可口服抗組織胺類藥物，比如氯雷他定片，嚴(yán)重患者可以口服皮質(zhì)類固醇激素，比如醋酸潑尼松片。

日光性皮炎的日常護(hù)理要從以下幾方面入手：

1、減少外出時間。在上午10點到下午2點日光照射最強(qiáng)時應(yīng)盡量避免外出。

2、有春季性皮炎史的人,可適當(dāng)外涂防曬劑,以保護(hù)皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。

3、防止長時間曝曬。外出時如穿長袖長褲，可用寬邊防護(hù)帽或傘遮擋。

4、不要用含光感物質(zhì)較多的化妝品。如香料等。

5、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果,以維持皮膚的正常功能。避免使用服用光敏性藥物及食物，如：8-甲氧補(bǔ)骨脂、四環(huán)素，灰灰菜、槐花、油菜、菠菜、萵苣、無花果等,應(yīng)盡量少吃或不吃。

6、洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。

7、經(jīng)常參加室外鍛煉，增強(qiáng)皮膚對日曬的耐受能力。

綜上所述，雖然導(dǎo)致疾病的發(fā)病原因很多，但是日光性皮炎還是能夠預(yù)防的，大家要在生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意日常的飲食護(hù)理，同時要避免長時間陽光的暴曬，這樣才能夠達(dá)到預(yù)防疾病的效果，避免疾病帶來的困擾。

供稿：腫瘤內(nèi)科一病區(qū)    李耀麗

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