隨著新冠肺炎的防控級別逐漸下調(diào)，在家中憋悶了一個春節(jié)的人們紛紛走出家門，走入生活和工作崗位。有一部分因身體不適來醫(yī)院就診，尋求中醫(yī)治療。

就診時普遍癥狀：乏力為主，或見口粘、口苦、頭昏，舌苔厚，脈濡數(shù)。

中醫(yī)辯證屬脾虛濕阻。長期的居家，沒有活動量，家中一日三餐照舊，而致脾胃運(yùn)化功能下降，脾胃不能升清降濁，從而濕濁內(nèi)阻，日久可化熱，加之心情煩躁而肝郁化熱犯胃。而一些平素有慢性疾病的人群反應(yīng)更明顯。

最好的治療是要靠自己調(diào)整，加強(qiáng)運(yùn)動，清淡飲食，調(diào)整情志等。

自我調(diào)整不理想，可考慮中醫(yī)治療。方可選用溫膽湯。方中半夏燥濕化痰，竹茹清熱化痰，還可開郁結(jié)通絡(luò)，枳實(shí)破氣化痰，陳皮理氣燥濕化痰，陳皮本身還有辛香味，可醒脾，茯苓健脾利濕，甘草清熱解毒，傳統(tǒng)都要加生姜，是治療水濕的常用品。溫膽湯方藥性平和，在其基礎(chǔ)上加減運(yùn)用，效果良好。熱重可加黃芩黃連等，脾虛重可加黨參白術(shù)等，濕重可加薏苡仁豆蔻等。

供稿：中醫(yī)科    郭占芳

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