三月，春意濃濃的日子，青海大學(xué)附屬醫(yī)院寧養(yǎng)院為關(guān)愛女性健康，爭當(dāng)一個自立、自強、自信、完美的女人，在2019年3月13日，舉辦了題為“三月迎春寧養(yǎng)相隨”的家屬團隊活動，本次活動由寧養(yǎng)院主任安生花為患者家屬帶來主題為《女性常見腫瘤疾病保健知識》的女性健康密切相關(guān)科普知識。

 腫瘤是危害人類健康及生命第一殺手，發(fā)展速度快、年輕化，惡性腫瘤早期無明顯癥狀。

 活動由寧養(yǎng)院護士長馮莉萍主持，為現(xiàn)場到來的患者及家屬表示感謝，尤其感謝前來參加活動的男性家屬對活動和女同胞的支持。還向家屬們簡單介紹了安生花主任，安主任從事腫瘤工作20余年，在腫瘤治療方面有獨特經(jīng)驗和見識，她為人善良，對病人和家屬和藹可親，看到特別困難的患者自掏腰包給予幫助，得到了大家喜愛和尊敬。簡短介紹為講座拉開了序幕。

安生花主任從三個方面開始講解：—、婦女有些生理期衛(wèi)生保健知識；婦女在生理期、哺乳期、產(chǎn)褥期、絕經(jīng)期、更年期，應(yīng)注意飲食、衛(wèi)生知識進行宣教，合理飲食，少吃生冷食物，補充維生素、蛋白等等，多曬日光浴，加強鍛煉。二、乳腺癌的組織機構(gòu)和發(fā)病率及生理概要；乳腺癌發(fā)病病理學(xué)原因；乳腺癌癥狀和表現(xiàn)；乳腺癌影像學(xué)檢查有哪些；乳腺自查方法及注意事項；國內(nèi)乳腺癌居婦女惡性腫瘤發(fā)病率的首位，中國女性乳腺癌的發(fā)病高峰至40歲開始上升，在寧養(yǎng)院工作中也曾服務(wù)了很多乳腺癌患者，在服務(wù)大多數(shù)患者時發(fā)現(xiàn)她們對乳腺保健知識缺乏，乳腺出現(xiàn)不疼不癢腫塊，大家放任不管沒有及時到醫(yī)院咨詢或診治，乳腺疾病一些癥狀或乳腺自查方法也很簡單，個人在照鏡子、洗澡時可以隨時自檢，可以做到早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防早治療原則。三、宮頸癌保健知識從以下四個方面講起：宮頸癌引起原因；什么是乳頭瘤病毒（HPV）；宮頸癌早期癥狀；宮頸癌預(yù)防知識；現(xiàn)今女性預(yù)防宮頸癌過程中最熱門最時尚的的話題。講座從宮頸癌引起原因開始入手，宮頸癌最主要一個原因就是病毒感染，其中就是人乳頭瘤病毒（HPV）感染其引起宮頸癌原因之一，HPV病毒公共場合泛濫，勤洗手，已婚女士每1至2年普查一次，鍛煉身體增加機體免疫力。

本次講座到場患者家屬有20人，其中幾位男士聽到講座內(nèi)容也積極參與，其中一位表示“社會在進步、科技在發(fā)達，人們保健意識增加，雖講解的是婦女保健知識，但對男性也很重要，回家可以給妻子或者親朋好友們進行宣教，促進家人們保健意識，遠(yuǎn)離疾病發(fā)生”。

 知識講座在安主任熱情講解中結(jié)束，家屬們紛紛表示感謝，最后愿天下女性在各自平凡的工作崗位上做出不平凡的成績，在各自不同的生活中活出精彩。關(guān)愛健康，保健知識，從我做起，讓我們大家攜起手來，一起走向美好的未來。

供稿：寧養(yǎng)院    馮莉萍